Freie Kapazitäten für die Wochenbettbetreuung sind derzeit ab September 2024 verfügbar.
Tel. 017620089149
oder www.molly.hebamio.de
oder www.molly.hebamio.de
Hebammenpraxis Diana Molly-Engelbrecht
Kurse vor der Geburt
PreKanga - für Schwangere
Geburtsvorbereitung - für Schwangere und Partner*in
Das Baby 1x1 - für Schwangere und Partner*in
Rückbildung - für Wöchnerinnen
Sport nach der Rückbildung - für Frauen
Erste Hilfe - für alle
Babymassage - für Eltern
Kanga - für Eltern
KangaBurn - für Eltern
Spiel und Bewegung - für Eltern und Babys ab 3 Monate
PreKanga - Schwangerenfitness - dein kugelrundes Workout mit Janine Baldauf
Du bist schwanger und willst trotzdem sportlich aktiv bleiben? Du suchst eine Alternative oder Ergänzung zum Schwangerschafts Yoga, Pilates für Schwangere und klassischer Schwangerschaftsgymnastik? Dann bist du beim PreKanga genau richtig! PreKanga ist ein Ganzkörper-Training in der gesamten Schwangerschaft mit kurzen Tanzelementen. Zusätzlich bereiten wir deinen Beckenboden gezielt auf die Entbindung vor und du lernst Verspannungen zu lösen. PreKanga bereitet dich auch körperlich perfekt auf die Zeit nach der Entbindung mit Baby vor und du hast die Möglichkeit andere Schwangere kennenzulernen. Da die Übungen sich ideal auf dein aktuelles Schwangerschaftsstadium anpassen lassen, kannst du ab der 4.Schwangerschaftswoche bis zur 40. Schwangerschaftswoche trainieren, solange du dich fit genug fühlst und kein Sportverbot erhälst.
Solltest du den Kurs Schwangerschaftsbedingt abbrechen müssen, kannst du deine restlichen bezahlten Stunden fürs Kangatraining mit Baby nutzen.
Termine & Preise:
Abendkurs
75€ für 6 Einheiten à 60 Minuten - Quereinstieg nach Absprache möglich
Schnupperstunde/ Einzelstunde 15€
Februarkurs Start Montag 05.02.2024
18:00 - 19:00Uhr
Vormittagskurs
Ab März 2024 freitags
11:30 - 12:30Uhr
Geburtsvorbereitung für Paare mit Hannah
Dezemberkurs: 08./09.12.2023
Januarkurs: 12./13.01.2024
Weitere Kurse Ende Februar und Mitte März 2024
Je freitags von 15-21Uhr, samstags von 9-18:30Uhr
Jede Geburt ist so einzigartig und besonders wie jede*r von uns. Es ist mir wichtig, dass Schwangere und ihre Begleitperson*en gut vorbereitet in die Geburt starten, um eine selbstbestimmte und möglichst bestärkende Geburt erleben zu können.
Ich glaube, unsere Körper wissen oft am besten, was wir brauchen. Selten habe ich das so deutlich gemerkt, wie bei dem Begleiten von Geburten. Ich möchte euch darin bestärken, auf euren Körper und den eures Babies zu hören und zu vertrauen. Ich möchte eure Fragen beantworten, euch Wege und Möglichkeiten aufzeigen und euch zur Selbstreflexion anregen, sodass ihr selbst herausfinden könnt, was gut für euch ist.
Die Kurse umfassen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett - wobei es einen klaren Fokus auf die Geburt gibt. Meine Kurse sind Crashkurse. Das heißt, sie finden immer an einem Freitagnachmittag und samstags ganztags statt. Die Kurse sind für Schwangere mit mindestens einer Begleitperson konzipiert - ohne Begleitung kannst du an diesem Kurs leider nicht teilnehmen. Der Kurs umfasst 14 Stunden. Pro Kurs gibt es Platz für maximal 20 Personen.
Kursleitung: Hebamme Hannah Schirmer
Anmeldung: Homepage Hebamme Hannah Schirmer
oder über hebamme-hannah@freenet.de
Kostenpunkt: zw. 100,- bis 160,- Euro Partner*ingebühr, berechnet wird nach dem Solidaritätsprinzip
Ihr seid schwanger und freut euch so auf euer Baby. Vielleicht seid ihr aber auch etwas unsicher, was da auf euch zukommt. Ein Baby ist süß, so viel ist klar, aber was kommt dann?
Ihr fragt euch vielleicht...
- Was braucht unser Baby eigentlich?
- Wie hält und dreht man ein Baby richitg und warum sollte man das überhaupt tun?
- Was gibt es über Babyschlaf zu wissen?
- Wie sieht eine sichere Schlafumgebung aus?
- Wie wickelt man ein Kind?
- Was macht man eigentlich bei Blähungen?
- Was gibt es zum Thema Tragen, Windeln und Kleidung eigentlich zu wissen?
- Worauf muss man beim Stillen und Füttern achten?
- Und was braucht man nun eigentlich wirklich als Erstausstattung?
Diese und viele andere Fragen klären wir in diesem dreistündigen Säuglingspflegekurs und üben das Handling mit eurem Baby an Übungspuppen. Ihr könnt den Kurs alleine oder gemeinsam mit eurem Partner oder einer Begleitperson besuchen. Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungs- oder 1.Hilfe-Kurs.
Preise: 30€ für 3h Partnergebühr: 10€
Erste-Hilfe-Kurs mit Ramona Graetz
Der nächste 1.Hilfe-Kurs ist in Planung!
in Präsenz
Anmeldung über
Kursort: Hebammenpraxis Molly-ge Zeiten in Adlershof
Kursleitung: Ramona Graetz
Kosten: 50,- pro Person oder 90,- für Paare
Damit Ihr bei kleineren Verletzungen bis hin zu größeren Notfällen die Ruhe bewahren und die richtigen Maßnahmen ergreift könnt, richtet sich der Kurs an Eltern, Großeltern, Erzieher und an alle, die mit Kindern zu tun haben. Darüber hinaus erhaltet Ihr weitere wertvolle Informationen, welche Gefahrenquellen für Kleinkinder bedeutend sind und wie man den Alltag sicherer gestalten kann, damit Unfälle im besten Fall erst gar nicht passieren. Für den Kurs braucht Ihr keinerlei Vorkenntnisse.