Freie Kapazitäten für die Wochenbettbetreuung sind derzeit ab Februar 2025 verfügbar.
Hebammenpraxis Diana Molly-Engelbrecht

Kurse nach der Geburt

Rückbildungskurs mit Diana 

donnerstags 11:00-12:15Uhr 

Nächster Kursstart: 04.07.2024


Rückbildungskurs mit Simone 

dienstags 10:00- 11:15Uhr

Nächster Kursstart: 23.07.2024


Schwangerschaft und Geburt sind ein Härtetest für den Beckenboden. Um möglichst schnell wieder in den Alltag zurückzufinden (z.B. Tragen, Stehen, Belastung..), konzentriert sich die Rückbildungsgymnastik auf die Muskelgruppen, die nach der Schwangerschaft und Geburt besondere Kräftigung benötigen. Wir trainieren die Rücken-, Bauch- und vor allem die Beckenbodenmuskulatur. Damit fördern wir außerdem Deine Körperwahrnehmung und steigern gleichzeitig Dein Wohlbefinden.

Empfohlen wird der Kurs frühestens 6 Wochen nach einer Spontangeburt bzw. 8-12 Wochen nach einem Kaiserschnitt.

Kursleitungen: Hebamme Diana oder Simone Kühl 

Anmeldung für Diana über die Kursliste auf 

www.molly.hebamio.de


Anmeldung für Simone über

www.simone-hebamme.de

info@simone-hebamme.de

Tel. 0151/ 50 53 44 63

Sport nach der Rückbildung mit Diana 

mittwochs oder donnerstags

9:00-10:00Uhr


Hast du Lust nach deinem Rückbildungskurs weiter Sport zu machen? 
Hier im Kurs vertiefen und erweitern wir die Übungen aus der Rückbildungsgymnastik.  Wir trainieren alle Muskelpartien inklusive deines Beckenbodens. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Beendigung deines Rückbildungskurses. 
Dieser Kurs ist ein offener Kurs,  d.h. du kannst jederzeit einsteigen und zahlst nur, wenn du da bist.


Preis: 12,50Euro pro Kursstunde 

Kursleitung: Diana Molly-Engelbrecht 

Anmeldung über die Kursliste von www.molly.hebamio.de  

oder über das Kontaktformular 

Erste-Hilfe-Kurs mit Ramona Graetz

Der nächste 1.Hilfe-Kurs ist in Planung. 
in Präsenz 
Anmeldung über 

Kursort: Hebammenpraxis Molly-ge Zeiten in Adlershof 
Kursleitung: Ramona Graetz 
Kosten: 50,- pro Person oder 90,- für Paare

Damit Ihr bei kleineren Verletzungen bis hin zu größeren Notfällen die Ruhe bewahren und die richtigen Maßnahmen ergreift könnt, richtet sich der Kurs an Eltern, Großeltern, Erzieher und an alle, die mit Kindern zu tun haben. Darüber hinaus erhaltet Ihr weitere wertvolle Informationen, welche Gefahrenquellen für Kleinkinder bedeutend sind und wie man den Alltag sicherer gestalten kann, damit Unfälle im besten Fall erst gar nicht passieren. Für den Kurs braucht Ihr keinerlei Vorkenntnisse.

Kanga mit Janine Baldauf von Babyinstinkte

Kontakt: info@babyinstinkte.de

015778788759


Du willst wieder fit werden nach dem Wochenbett und dein Baby dabei haben? Dein Kind lässt sich einfach nicht ablegen, doch nun ist es Zeit auch mal wieder etwas für dich zu tun? Du fühlst dich einfach nicht wohl? Du hast Spaß am Tanzen und kleinen Fitnessübungen? Ganz egal was dein Grund ist, egal ob Anfänger oder Fitnessliebhaber beim Kangatraining ist jeder willkommen, der Spaß an Bewegung mit seinem Baby hat. Dabei ist das Training rektusdiastasesicher und beckenbodenfreundlich.

Du hast keine Tragehilfe oder findest eure nicht bequem und dein Baby ist darin auch nicht wirklich glücklich? Kein Problem! Als ausgebildete Trageberaterin schaue ich bei Kursstart über eure mitgebrachten Tragen und Tragetücher und optimiere, falls nötig. Außerdem halte ich immer Leihtragen für den Kurs bereit. (Kangatraining ersetzt keine umfassende Trageberatung)

Noch unsicher? Buche jetzt deine Schnupperstunde (10€)

 

Termine & Preise: 

119€ für 8 Einheiten à 60 Minuten - Quereinstieg nach Absprache möglich

freitags ab Oktober 

10:00 - 11:00 Uhr

Babymassage nach Leboyer mit

Diana

Nächster Start: 04.07.2024

Donnerstag 13:00-13:45Uhr

Für dein Baby ist Körperkontakt unglaublich wichtig. Deshalb werden Neugeborene direkt nach der Geburt auf die nackte Haut der Mutter gelegt=Bonding, dies stärkt die Bindung von Anfang an durch Ausschüttung von Oxytocin( Bindungs- und "Still"hormon) und fördert die Entspannung. 

Mit zusätzlichen liebevollen Massagen kannst du die Entwicklung deines Babies fördern, eure Entspannung unterstützen, Stresshormone senken und eure Bindung stärken. Dein Baby lernt dabei den eigenen Körper kennen und Umweltreize zu verarbeiten.  

Beim Einschlafen als Abendritual oder gesundheitlichen Beschwerden wie u.a. Blähungen/Bauchschmerzen oder Zahnungsbeschwerden kann eine Massage helfen.

Im Kurs lernst du die Grundlagen und Massagetechniken, hauptsächlich mit Elementen aus der traditionellen indischen Babymassage nach Leboyer* kennen. Ich zeige dir was es zu beachten gibt und auf welche Signale deines Babys du achten kannst. 

*Der französische Arzt Frédérick Leboyer brachte die traditionelle indische Babymassage nach Europa. Sie bietet eine wunderbare Art der Verständigung zwischen Eltern und Kind, die gleichzeitig für Entspannung und Wohlbefinden sorgt.

"Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind.“


Kursleitung: Diana Molly-Engelbrecht

Kosten: 60,-Euro für 3 Termine a 45min.

Anmeldung über die Kursliste von

www.molly.hebamio.de 

oder über das Kontaktformular


Beikost kompakt - von Brei bis BLW

Donnerstag 18.07.24 13:00-15:00Uhr

Beikost – Für alle Eltern ist es ein bedeutender erster Schritt in Richtung Selbständigkeit des Nachwuchses: Dein Baby darf ein paar Löffelchen Brei probieren oder mit den Fingern essen. In meinem Workshop "Beikost - kompakt" erfährst du alles, was du zum Thema Ernährung im ersten Lebensjahr wissen solltest.

Auch Partner*innen, Großeltern, oder andere Betreuungspersonen des Kindes sind herzlich zu meinem Workshop eingeladen. 

Eine Online-Teilnahme ist ebenfalls möglich. 

Dein Baby kannst du selbstverständlich mitbringen. 


Kursleitung: Hebamme Diana Molly-Engelbrecht 

Kosten: 20,-Euro pro Familie

Anmeldung über die Kursliste von www.molly.hebamio.de
oder über das Kontaktformular 

Spiel und Bewegung mit deinem Baby

Kontakt über Janine Baldauf von Babyinstinkte



Du freust dich auf eine Stunde voller Lieder, altersgerechter Spielanregungen und Bewegungsangeboten und Förderung mit deinem Baby? Du möchtest dich mit anderen Eltern austauschen und Babys im gleichen Altern kennen lernen? Dann bist du in meinem Spiel & Bewegungskurs genau richtig. Ich freue mich auf euch.

Termine & Preise:

119€ für 8 Einheiten à 60 Minuten inklusive Austausch und Anziehzeit

Quereinstieg bis 3. Kursstunde möglich

Jetzt anmelden


Krabbelkinder 8-18 Monate

Oktober/November Kurs 9:30-10:30Uhr

Babys 6-8 Monate
Oktober/November Kurs
10:45:-11:45Uhr

Babys 3-5 Monate 

Oktober/November Kurs 12:00-13:00Uhr


Mein Kurs Spiel & Bewegung ist mehr als eine Krabbelgruppe. Es verbindet Elemente von PEKIP und Pikler Kursen. Im Fokus steht der Spaß für die Babys, die Unterstützung der motorischen Entwicklung und der Austausch untereinander.


Elternkreis mit Birgit Dahler

‚Bindungsbrüche' – Wenn Dein Kind den Kontakt zu Dir   abbricht

Termine:  Ab Januar 2024 
- Jeden 3. Donnerstag im Monat 
  17:00 Uhr – 19:00 Uhr

Kosten: 22,- pP

Raum zum Reden, Erkennen und vielleicht ein Stück weit Heilen!

Aus der Not eine Chance machen, für Deine eigene Weiterentwicklung …und auch für Dein Familiensystem…

Warum braucht mein Kind diese Notwendigkeit der Distanz und des Kontaktabbruchs und was ist vielleicht mein Anteil daran?

So möchte ich den Rahmen dieses Elternkreises beschreiben:

Dieser Kreis ist gedacht für Eltern, die in einem geschützten und begleiteten Rahmen, das Thema für sich selbst hinterfragen wollen und aus dem Bruch eine Brücke zunächst zu sich selbst und ihrem Schmerz bauen möchten.


Anmeldung und weitere Infos:

Birgit Dahler - Heilpraktikerin 

Telefon 030 – 844 330 90

Mobil    0177 – 59 39 629

kontakt@birgitdahler-deineheilpraktikerin.de

Homepage Birgit Dahler